¿Deseas mejores relaciones? ¿Qué tal una vida con armonía, un mejor estado de salud (física y emocional) e incluso manifestar más abundancia?
Numerosos estudios científicos han comprobado los beneficios de vivir en un estado de gratitud continuo. Aunque suene simple y fácil de hacer, la verdad es que estamos más acostumbrados a quejarnos de lo que no tenemos, de lo mal que nos va, a compararnos con otros, y a constantemente menospreciar la abundancia que nos rodea. Vivimos en una búsqueda infinita de felicidad sin detenernos a apreciar y agradecer lo que el presente ofrece.
Incorporar una práctica de Gratitud y Apreciación te hará sentir feliz, saludable, mejorará tu autoestima, y la forma en la que te relacionas con otros.
¿Estás lista para experimentar y usar el poder de la gratitud en tu vida?
¿Estás comprometida con tu salud y bienestar?
Agradece tu vida y quien eres hoy para que puedas convertirte en la mujer de tus sueños con una acción consciente a la vez.Las prácticas de gratitud que recibirás durante estos 7 días están enfocadas en tu salud física, emocional, y en el área de relaciones.
Por esto , únete a este este reto de 7 días y recibe lo que necesitas para empezar a vivir en Gratitud HOY.
Beneficios
- Siéntete más feliz y en abundancia
- Crea un estado de armonía y bienestar consistente al integrar el hábito de la gratitud
- Mejora tus relaciones
- Revitaliza tu cuerpo y dale un mejor enfoque a tu mente
- Inicias un camino de autoconocimiento y sanación
Tendras acceso a :
- 3 prácticas de yoga sencillas que te ayudarán a conectar con tu cuerpo, agradecerle, y apreciarlo. El movimiento y respiración consciente que se realiza durante la práctica del yoga mejora el sueño, libera estrés, revitaliza y fortalece el cuerpo, despeja la mente, y en general te lleva a un estado de bienestar.
- 2 meditaciones. Una para expandir tu estado de gratitud y otra para la abundancia.
- 3 ejercicios de gratitud para realizar diariamente
- Tips para vivir en gratitud
- Tutoriales en vivo con las prácticas de yoga y meditaciones
- Grupo privado de facebook donde podrás interactuar con los demás participantes y hacer preguntas cuando las tengas
- Se premiará a 2 personas al final reto
No te limites , unete a nuestro reto , dale ese regalo a tu mente y espiritu!
