El poder de la gratitud, 7 días que pueden transformar tu vida Noviembre del 15 al 21

by Siomara Yogini

¿Deseas mejores relaciones? ¿Qué tal una vida con armonía, un mejor estado de salud (física y emocional) e incluso manifestar más abundancia? 

Numerosos estudios científicos han comprobado los beneficios de vivir en un estado de gratitud continuo.   Aunque suene simple y fácil de hacer, la verdad es que estamos más acostumbrados a quejarnos de lo que no tenemos, de lo mal que nos va, a compararnos con otros, y a constantemente menospreciar la abundancia que nos rodea.   Vivimos en una búsqueda infinita de felicidad sin detenernos a apreciar y agradecer lo que el presente ofrece.  

Incorporar una práctica de Gratitud y Apreciación te hará sentir feliz, saludable, mejorará tu autoestima, y la forma en la que te relacionas con otros. 

¿Estás lista para experimentar y usar el poder de la gratitud en tu vida?

¿Estás comprometida con tu salud y bienestar? 

Agradece tu vida y quien eres hoy  para que puedas convertirte en la mujer de tus sueños con una acción consciente a la vez.Las prácticas de gratitud que recibirás durante estos 7 días están enfocadas en tu salud física, emocional, y en el área de relaciones. 

Por esto , únete a este este reto de 7 días y recibe lo que necesitas para empezar a vivir en Gratitud HOY. 

 

Beneficios 

  • Siéntete más feliz y en abundancia 
  • Crea un estado de armonía y bienestar consistente al integrar el hábito de la gratitud
  • Mejora tus relaciones 
  • Revitaliza tu cuerpo y dale un mejor enfoque a tu mente
  • Inicias un camino de autoconocimiento y sanación

Tendras acceso a :

  • 3 prácticas de yoga sencillas que te ayudarán a conectar con tu cuerpo, agradecerle, y apreciarlo.  El movimiento y respiración consciente que se realiza durante la práctica del yoga mejora el sueño, libera estrés, revitaliza y fortalece el cuerpo, despeja la mente, y en general te lleva a un estado de bienestar. 
  • 2 meditaciones.  Una para expandir tu estado de gratitud y otra para la abundancia.
  • 3 ejercicios de gratitud para realizar diariamente
  • Tips para vivir en gratitud
  • Tutoriales en vivo con las prácticas de yoga y meditaciones
  • Grupo privado de facebook donde podrás interactuar con los demás participantes y hacer preguntas cuando las tengas
  • Se premiará a 2 personas al final reto

No te limites , unete a nuestro reto , dale ese regalo a tu mente y espiritu! 

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